Chăm sóc sức khỏe gia đình

Sau 18 tuổi vẫn có thể tăng chiều cao nếu bạn áp dụng đúng cách

vẫn phải như giai đoạn 6 -18 tuổi vì hệ thần kinh tuy đã hoàn chỉnh nhung vẫn cbn bổ sung nghĩa là sữa động vật và dầu hay đậu mề và rau quả tưoi vẫn cồn cần thiết dể đáp úng cho hệ thần kinh hoạt động tuy ở số luợng ít hon. Tóm lại thức ăn uống cần cho trí nhớkhông khó tìm lắm nhưng ta biết sử dụng đúng lúc, cho tùng giai đoạn phát triển của[…]

Bào ngư – món ăn dinh dưỡng cho sức khỏe

Một trong những món hải sản đắt giá được dùng trong những bữa tiệc sang trọng là Bào ngư. Bào ngư không chỉ quý hiếm vói các aha hang Trung Hoa mà hiện cũng rất đuọc ưa chuộng tại các nhà hàng Nhật và Hoa Ky. Tuy Bào ngư đuọc bán trên thị truòng dưói dạng đóng hộp nhưng Bào ngưtuơi sống, hiện đang đuợc nuôi tại các trại ở California và Oregon, Đài Loan, úc, Tân Tây Lan… mói[…]

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng thích hợp

Các điều kiện có đuọc dễ dàng vói khẩu phần luong thực và rau cá thịt hàng ngày, đặc biệt đối vói học sinh bữa ăn sáng không đuọc bỏ qua. Bỏi vì, từ 6 giơ chiều hôm truóc (bữa tối) đến 6 giơ sáng hôm sau là 12 giơ hay nủa ngày, nhịn ăn sáng đến trua túc 18 gíơhay 3/4 ngày không ăn uống gì. Nếu không ăn sáng thì học sinh cũng sẽ không uống nuóc, não[…]

Nỗi đau chất độc màu da cam thông qua ống kính nhiếp ảnh Philip Jones Griffiths

Lần đầu tiên nhà nhiếp ảnh Philip Jones Griffiths nghe nói đến các nguy hại của Tác nhân Màu da cam (TNMDC) là vào năm 1967 ở Sài Gòn. ông nói: “Trong chiến tranh đã có những lời đồn về những đứa trẻ sinh ra không có mắt và đó là điều mà tôi tìm kiếm. Tôi tìm cách đến thăm thật nhiều cô nhi viện, nhưng ở đa sô nơi tôi bị ngăn cản không cho vào, và tôi[…]

Uống nhiều café làm tăng nguy cơ đột quỵ

Một nghiên cứu đăng trên báo Đột quỵ (Stroke) số 5/5/2011 cho biết cà phê đứng đầu danh sách 8 yếu tố nguy cơ thuừng kích phát vỡ chỗ phình mạch đưa đến đột quỵ: – Cà phê 10,6% – Vận động quá múc 7,9% – Nhảy mũi 5,4% – Làm tình 4,3% – Rặn lúc đại tiện vì bón 3,6% – Uong nước ngọt Coca Cola 3,5% – Giật mình 2,7% – Nổi giận (stress nặng) 1,3% Nghiên cứu[…]

Đừng cưới nếu bạn vẫn chưa trả lời được những câu hỏi này!

Hôn nhân, theo quan niệm ngày xua, nhu thuyền tình cập bến! (Trong nhờ đục chịu). Thế nhung ngày nay, các nhà xả hội học lại cho rằng đó là thuyền tình ra khơi, đầy sóng gió rủi ro mà cả hai người đều phải vững tay chèo, để lèo lái con thuyền tình đến bến bò hạnh phúc bền lâu. Trước khi ra khơi thì phải biết “dự báo thòi tiết chính xác”… Trước việc thành hôn, thanh niên[…]

Giá trị dinh dưỡng không ngờ từ các loại đậu

+ Kinh nghiệm ăn chuyên đậu này đã đuọc người xua áp dụng va các nhà khoa học dinh duõng cũng đã có nhiều nghiên cứu xác minh. Nguyên liệu 1- Đậu nành 50 g Hoặc Đậu phộng 50 g 2- Đậu xanh 50 g 3- Đậu đen 50 g 4- Đậu đỏ 50 g 5- Đậu trắng 50 g. có thế dùng phân nửa là 5 thứ đậu và 50% còn lại là gạo lứt, để ăn thuòng xuyên[…]